책도 읽으면서 (22) 썸네일형 리스트형 비상식적 성공 법칙 비상식적 성공 법칙/간다 마시노리 지음, 서승범 옮김 비상식적 성공 법칙에서 간다 마시노리 작가는 부의 추월차선에 올라타는 가장 강력한 8가지 습관을 이야기한다. 하기 싫은 일을 찾아낸다, 자신에게 최면을 건다, 내가 바라는 직함을 만든다, 목표 달성에 필요한 정보를 수집한다, 고자세로 영업한다, 돈을 몹시 사랑한다, 결단을 내리는 사고 과정을 배운다, 성공에는 빛과 그림자가 있음을 기억한다. 그리고 자기 자신을 믿어라. 자기 스스로 평범한 사람이라는 이미지를 가지고 있는 한 성공할 수 없다. 직함을 만든 뒤에 새로 만든 직함을 종이에 적어두고 매일 아침저녁으로 바라보면 된다. 그래서 명함을 만들었다. 앞면> Super loving writer & photographer Young Ju Jeon 사랑.. 매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 /필 부아시에르 지음|안진이 옮김 지은이 필 부아시에르는 임상 심리 치료사로서 지난 10년 동안 혁신과 창의력의 상징인 실리콘벨리에서 성인 ADHD를 치료해 왔다. “당신도 집중할 수 있습니다.” 실리콘벨리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법. 산만함에 굴복하지 않고 삶의 통제권을 되찾는 40가지 연습. “혹시 나, ADHD일까?” 한 번쯤은 의심해 본 당신에게 필요한 책이다. 자각! 자각이 없으면 아무것도 바뀌지 않는다. 때때로 불편한 감정을 느낄 때 가장 좋은 대처법은 가만히 앉아서 그 감정을 경험하는 것이다. 어떤 감정을 인식하고 인정하기만 해도 그 감정은 제 길을 가게 되고 힘이 약해진다. 메타인지란 자기 자신의 생각을 관찰.. 사계 기도가 시가 되는, 그랬다. 시 한편을 옮긴다. 아들에게 -이광수- 네가 아플까 하여 내 가슴은 널 위해 항상 기도드린다 네가 슬플까 하여 내 눈물 위에 너의 희망에 배를 띄운다 네가 걱정할까 하여 내 미소는 너의 눈높이에 있단다 네 자존심의 키가 적당하지 못할까봐 내 허리를 굽힌단다 네가 사는 동안 실패가 있을까 하여 내가 가진 경험 지혜 지식 그리고 널 위해 언제나 준비된 사랑을 틈틈이 준단다 네가 태어나 자라는 지금도 행복한 하루하루 내 손발이 마르고 주름이 가고 머리카락이 희어도 기뻐 감사를 올린단다 그리고 네가 성장해서 훌륭한 어른이 되었을 때 겸손하라고 잊지 말라고 식사 때마다 함께 기도한단다 네 이름을 불러보아야겠구나 아들아 내 아들아 희망이 가득한 아들아 너무나 사랑한다 내 기도도 슬쩍 보.. 나는 왜 내가 힘들까 나는 왜 내가 힘들까 /마크 R. 리어리 지음 | 박진영 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여 마크 R. 리어리 작가는 소속 욕구가 인간의 근본적인 욕구임을 정립했다. 자아 덕분에 우리는 다가올 위험을 상상하거나 자아에 위협을 감지하고, 소중한 사람들에 대한 생각에 빠지거나 다른 사람들이 나를 어떻게 생각할지 걱정하게 되었고, 이런 감정이 생겨나는 원인에 대해서도 생각할 수 있게 되었다. 복잡하게 생각할수록 함께 복잡해지는 감정들까지 짊어지게 되었다. 삶의 문제들이 발생했을 때 내 역할을 어떻게 해석하느냐에 따라 같은 문제가 더 극복할 만해지기도 심각해지기도 하는 것이다. ‘나는 매력적이야’라고 생각하는 사람일수록 매력적인 사람에게 적극적으로 다가간다. 정확성과 별개로 자신에 대한 믿음은 판단 행동에 .. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
